国产一级特黄无码大片_成人一区精品爽爽爽电影完整版_亚洲国产天堂精品成人_国产成人av一二三四五不卡

熱門搜索:網(wǎng)頁游戲 火箭球賽 熱門音樂 2011世界杯 亞運(yùn)會 黃海軍演
您現(xiàn)在的位置:首頁 >> 綜藝快報(bào) >> 內(nèi)容

“哈馬”訓(xùn)練營開講

時間:2016/7/26 18:57:39 點(diǎn)擊:

為幫助已經(jīng)報(bào)名參加哈爾濱國際馬拉松的跑友科學(xué)訓(xùn)練,有效備戰(zhàn),昨晚6時,第一期“哈馬”訓(xùn)練營在音樂公園音樂長廊舉辦。哈馬組委會特別聘請國內(nèi)“跑馬第一人”李子成擔(dān)任主講,用1小時的時間為30多位選手代表進(jìn)行科學(xué)指導(dǎo)。

  李子成是中國長跑運(yùn)動員。2008年8月曾獲得全國田徑錦標(biāo)賽男子10000米冠軍;在2009年全運(yùn)會上獲得男子5000米第四名、10000米第五名;2009年東亞運(yùn)動會獲男子5000米冠軍。他去年參賽45場馬拉松,拿下了42個冠軍,被跑友們驚呼為“跑馬男神”。

  當(dāng)天訓(xùn)練中,李子成為學(xué)員系統(tǒng)培訓(xùn)了馬拉松運(yùn)動中各環(huán)節(jié)應(yīng)注意事項(xiàng)及保護(hù)措施,特別針對賽前準(zhǔn)備、賽中調(diào)節(jié)、賽后恢復(fù)等內(nèi)容作了詳細(xì)的講解。同時,李子成還為到場的選手作出最專業(yè)的運(yùn)動評估,以及傳授賽前突擊提高體能、強(qiáng)度、技巧的訓(xùn)練方法,幫助他們在哈爾濱國際馬拉松賽前把身體調(diào)整到最佳運(yùn)動狀態(tài)。

作者:634233293 錄入:634233293 來源:原創(chuàng)
相關(guān)文章
相關(guān)評論
發(fā)表我的評論
  • 大名:
  • 內(nèi)容:
  • 關(guān)于我們 | 服務(wù)條款 | 法律聲明 | 文章發(fā)布 | 在線留言 | 法律支援 | 人員認(rèn)證 | 投訴建議 | 合作聯(lián)盟 | 版權(quán)所有 | 本站wap手機(jī)訪問
  • 西安新聞網(wǎng)(www.shaolinsoldiers.com) © 2025 版權(quán)所有 All Rights Reserved.
  • 有害短信息舉報(bào) | 陽光·綠色網(wǎng)絡(luò)工程 | 版權(quán)保護(hù)投訴指引 | 網(wǎng)絡(luò)法制和道德教育基地 | 西安通管局

  • 南通新聞網(wǎng) 版 權(quán) 所 有 ,未 經(jīng) 書 面 授 權(quán) 禁 止 使 用
    商業(yè)咨詢 信息來自網(wǎng)絡(luò),不代表本站觀點(diǎn),如有版權(quán)問題聯(lián)系客服!QQ:501734467
  • #